MMCMに参加する前の私は、
家事・育児・仕事と忙しい毎日をがむしゃらに過ごしていて、
自分のことを見つめたり、知ろうともしていなかったような気がします。
でも、MMCMに参加して、いろいろな角度から自分を見つめたり、
知ることで、ありのままの自分を受け入れていくと、
毎日がとても穏やかな気持ちで過ごせるようになってきたと思います。
今までの私だったら、子供のたいしたことのない失敗で
ガミガミ怒ってしまっていたことが、ある程度のことまでは目をつぶって、
大らかな気持ちで見守ることができるようになってきました。
「まぁ、いいか」と思えるようになってきたのも大きな変化です。
自分自身の課題を知ることによって、どういうことに気を付ければいいのか、
どういうふうに対処していけばいいのか、たくさんの方法があることを知りました。
他人は変えることはできないけど、自分で自分は変えられます。
大事なのは、「自分を知ること」「自分と向き合うこと」
「自分を受け入れること」「答えは自分の中にある」ということです。
例え壁にぶつかっても、いろいろな方法で乗り越えていける自信がつきました。
これからもMMCMで学んだことを生かしながら、
忘れないように意識して、明るく楽しい未来に進んでいきたいです。
