今まで自分が疑問に思っていた事が、何となく分かってきたように感じました。
人との関係に対して、何でこんなに大変になってしまうのか？とか
苦しくなってしまったり、不安に感じたり、疑ったり、
信じられない（自分自身も）など、ついマイナスの事が多くなりがちでした。
MMCMに出てみて、少し視点、見方を変えてみるだけで、
今までならマイナスの渦に入ってしまっていた考えが、
少しずつそこから抜け出せるようになってきた気がします。
マイナス面や、元々自分が持っている短所なども、
初めのうちは、こんな人間なのか・・・とショックを受けました。
でも逆のプラス面を見て、久しぶりに、こんないい部分が
自分の中にあるんだって知り、嬉しくなりました。
まだ日常生活の中で、自分のいつものクセで
マイナスの渦に入ってしまう時も多々ありますが、
MMCMのファイルを見返してプラスの自分を
イメージしていけたらいいなと思いました。
そうしていった方が、気持ち的に楽だったので、
これも気がついた一つです。
参加して、いろいろな事を知って、
まだ自分の中で整理できてない事もあるので、
その都度このファイルを活用していきたいなと思っています。
こういう機会はあまり無いと思うので、貴重な時間でした。
ありがとうございました。
