MMCMを終えて、穏やかな気持ちでいられる
時間が増えているのを感じています。
自分の嫌なところも、後悔していた過去の出来事も、
もともと生まれ持っている性質から来ていたのだと知ると、安心し、
しょうがなかったのだと自分を受け入れることができました。
また、自分が日々苦しんでしまう不安や悩みは、
そのほとんどが他人の目や評価を気にして
生まれたものだと気づきました。
それを手放せばよいのだとわかったとき、
心につかえていたものがすっと楽になるのを感じました。
最終回にいただいたメッセージは今、
何かネガティブな感情がわいたときにふと頭をよぎり、
心のバランスをとろうとしてくれます。
来年は私にとって、人生の節目となり
大きな変化を迎える年になりそうです。
相手の気持ちを優先させ、
自分の要望を抑えてしまいがちな私ですが、
もっと自分の気持ちを大切にして、
きちんと丁寧に伝える努力をしていきます。
MMCMのおかげで、
なりたい自分をはっきりさせることができました。
ありがとうございました。
