みなさんこんにちは！
　
　
　
研修生のﾅﾂﾎです（　＾＾　）！
　
　
　

　
　
　
　
　
　　
　　
　
　

　
いま、わたしのまわりで風邪が流行っております！！！
　
　
　
　
　
学校の友達や母親やこずえさんとか......
　
　
　
　
　
　
　
　
そしてわたしもちょっと...

　
　
喉の痛みがあるようなないような...
　
　
　
　
　
　
　
　
　
季節の変わり目は要注意ですね！！！
　
　
　
　
　
　
　
　
　
体調管理には十分気をつけて下さい（◎_◎）！！！

　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

　
　
　
　
話は変わりまして、この前のこと。
　
　
　
　
　　
　
　
　

　
　
研修終わりにアキさんとお話していた時のこと。
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
ナ「アキさん、アキさんの番号って何番ですか？」
　
　
　
ア「ワタシはね、３・３＝６だよ～」
　
　
　
ナ「それってどうやってわかるんですか？！！」
　
　
　
ア「自分の生年月日で分かるのよ～！電卓持ってきな！」
　
　
　
ナ「はい！トトトトトトトト.........持ってきました！」
　
　
　
ア「自分の生年月日をこうやって足していって...」
　
　
　
ナ「カチヤカチャカチヤ...、おぉ、出ました！！！４・１＝５です！」
　
　
　
ア「あんたそれ...、頑固だよ（笑）」
　
　
　
ナ「...え、が、頑固...ですか？？？え？？？（笑）」
　
　
　
　
　
　
というやりとりをしました。（笑）
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

　
なんの事を言ってるの？という人もいるかと思いますが、
　
　
　
　
　
　
　
人にはそれぞれパーソナルナンバーというのがあり、
　
　
　
　
その番号を知っておくことで、自分の傾向が見やすくなるみたいです！
　
　
　
　
　
　
（私もまだ詳しいことはわからないので、勉強しておきます！）

　

　

　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
まだ、さっきの会話には続きがあるのですが。
　
　
　
　
　
　
ナ「え～、頑固かぁ～。...そうなんだ～（違う気がする）」

　
　
（もう一度電卓を片手に計算し始める......）
　
　
　
　
ア「ほら、認めてない。やっぱ頑固なんだよ（笑）」
　
　
　
　
　
ナ「...あ。ホントだ。まったく認めてない...。」
　
　
　
　
　
　
　
　

　
　
　
今まで自分はそんなに頑固な人ではないと思っていました。
　
　
　
　
　
でも、本当は頑固みたいです。認めてないだけみたいです。（笑）
　
　
　
　
　
　

　
　
　
これを聞いて、
　
　
　
「うわ～！！！面白い！もっと知りたい！自分ってなに！！！」
　
　
　
って思いました！！！！
　
　
　
　
　

　
自分の事なんだからって理解した気でいる。　

　
　
でもまだまだ本当に自分自身の事は分かっていない。
　
　
　
もっと自分を理解していったら自分が変わるかも！！！
　
　
　
　
　
　

　
自分を知るってやっぱり大切だと改めて感じました（　＾＾　）
　
　
　
　
　
　

　
　
　
　
　
　
　
セレクトアイが行っているイベントは、
　
　
自分と向き合う機会がたくさんあります。
　
　
　
　
　
　
　
　
みなさんも、気になったら是非一度足を運んでみて下さい（　＾ω＾　）！

　
　
　
　
　
　
　
新しい自分と出逢えるかもしれないですよ？♡♡
　
　
　
　
　
　

　
　
（ちなみにわたしはstone瞑総会に参加してみようと思っております！）　
　
　
　
　
　
　
　
　

　
　
わたしと一緒に、どうですか（　･▽･　）？？？（笑）　
　

　　
　
　
　
　　
　
　
　
　
　
　

　
　
　
　
　
ﾅﾂﾎ
　
　

　
　
　
　
　
　

　
　
　

投稿者: Intern-Staff　日時: 17:43 | パーマリンク

こんにちは！
　

研修生のﾅﾂホです（　＾＾　）！

　
　
　
　
　
　
　

　

　
　
　
　
　
最近は日が落ちるのが段々と早くなってきましたね！
　

　
　
　
　
　
　
私は自己紹介の時にも言った通り、写真を撮るのが好きなのですが、
　
　

　
今の時期の日が落ちる頃の空は
　
　

ものすごーーーーーーーーーーーーく綺麗で！！！（笑）

　
　
思わず空を見上げてはカシャカシャ撮っています（（　°ω°　））！
　
　
　
　
　
　
　
　
運がいい時は空が赤と青の見事なグラデーションを見ることができますよ！！！
　
　
　
是非、ふとした瞬間、空を見上げてみてください♡♡♡　
　

　

　
　
　
　
　
それで、これはちょっと前の写真なんですけど......
　
　
　
　
　
　
　
　
　
どーーーーーーーーーーーーーーん！！！！！！！！　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

　
　
　
　
　
　

なんか幻想的じゃないですか(°_°)？？？

　
　
　

　

　
これみた瞬間感動してしまい...

　
　
　
思わず涙......はでませんでしたが。（笑）

　
　
　
　
　

こんな写真また撮れたら
　
　

ブログに載せますね～（＾ω＾）♡

　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

　
　

そしてそしてそして！
　
　
　
　
　

この前宣言したとおり...

　
　
　

『洋なしSEC'Sフレンチ』
　
　
　
　
　
いただいちゃいました！！！！

　
　
　
　

いや〜、...なんていいますか。
　
　
　
　
絶妙なバランス！美味でした！！！

　
　
　
　
洋なしとプディングってこんなに
　
　
相性いいんだと驚きました(°_°)！
　
　　
　
　
　
　
　
　
　

　
洋なしがさっぱりした甘みなので
　
　
ペロッといけますよ（　＊´ω‵＊　）
　
　
　
　
　
　

食べてない人、...もったいない。
　
　
　
　
　
　

食べられる期間が限られてきましたよ！
　
　
　
　
　
あと少しの間です！！！
　
　
　
　

皆さん、駆け足でカフェへヽ((´д` ))ノ=3=3=3

　
　
　
　
　
　

あ、ちなみに欲張りなわたしはこちらも
　
　
　
　

いただいちゃいました♡♡♡笑

　
　
　

『根菜のラタトゥーユとパストラミのホットサンド』

　
　
　
　
　
　
　

　
　
　
トマトベースで野菜がゴロゴロ！！

　
　
　
チーズで全体がまろやかになってて食べやすいんです。
　
　
　

思わずどんどん口に放り投げていました♡（笑）
　
　
　
　
　
　
　

最後の一口食べる前に
　
　
　
「...あ、あれ、いつの間に
　
　
　
　
こんな食べてたっけ(・▽・)？」
　
　
　
　
　

食べたらわかります。
　
　
　
　
食べたらこの現象起こります。笑
　
　
　
　
　
　
　

...これわたし大大大好きです！！！

　
　
　
　
　
　
　
　

いゃ〜、最近カフェのメニュー食べまくりで
　
　
　
　
幸せ太りで困っております( ´ ▽ ` )♡←

　　
　
　

　
　
本当にどれも美味しいんですよねえ～～～

　
　
　
　
　

そしてこれまた......、

近々、皆さまが待ちかねているメニューと...

また新しいホットサンドが......

　
　
　
　

お楽しみに（＊＾ω＾＊）

　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

ナツホ

　
　
　
　

投稿者: Intern-Staff　日時: 16:59 | パーマリンク

こんにちは！研修生のﾅﾂホです（　＾＾　）！
　
　
　
　
　
　
　
　

　
　
　

　
　
最近は、朝と夜が肌寒くなってきましたね！
　
　
　
　
　

　

　
　
昼間はまだ若干暑いのに、
　
　
朝と夜は冬が近づいてきてるような肌寒さ。
　
　
　

　
　
この肌寒くなる感じ、大好きなんですよねぇ（＊＾＾＊）

　
　
　

　
　
　
薄着のまま毛布に包まってぬくぬくするんです！
　
　
んもう、たまらないんですよ！！！(笑)
　
　
　
　
これ、共感してくださる人います？？？
　
　

　
『...何この子、変な子。（=ω=）』
　
　
　
　
みたいに思わないでくださいねっ（汗）
　
　
　
　

　
　
絶対やってみればわかりますこの気持ち！！！
　
　
　
　

　
疑っている人は、一度、せめて一度だけでも
　
　
やってみてください！！！（＞＜）(笑)
　
　
　
　
　
もしかしたら、『お、おぉ～！』ってなるかもです！
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

　
　
　
話はかわりまして、今日は研修に入ってから
　
　
自分が成長したことをお話したいなと思います。
　
　
　
　
　

　
　
　

　
　
私は、もともと表現力がなく、
　
　
人に自分の気持ちを自分の言葉で表現して伝える事が
　
　
大がつくほど苦手でした。
　
　
　
　
　

　
　
　
なのでもちろんのこと、研修に入ってからは、
　
　
自分の気持ちをうまく表現できず
　
　
戸惑い、落ち込む事は何度も何度もありました。
　
　

　

　
　
そんな時、先輩方から提案が。
　
　
　
　

『ノートに自分の感じた事思ったことを書く。』
　
　
　
　

　
　
それは、一日を振り返り、自分を見つめ直す目的もあったのですが、それ以外に、
　
　
その日一日で、感じた事、思ったこと、
　
　
なんでもいいからノートに書き込み、
　
　
自分の言葉で表現する"練習"でもあったんです。

　
　

　
　
　

私は、研修後にノートへ一日の反省を書きこみ、
　
　
先輩方に毎回見ていただきました。
　
　

　
そして、その日を振り返って感じた事、思ったことを
　
　
先輩方に、今度は言葉で伝えました。
　
　
　　
　
　

　
　
　
　
　
先輩方も忙しい中、自分のために時間を割き、
　
　
ノートを見て、アドバイスをしてくださいました。
　
　
　
　　
　
　

　
　
これを、毎回続けました。
　
　
　
　　
　
　

　
　
その成果、段々と自分の気持ちが言葉にスラスラと出るようになり、
　
　
聞いてる相手に想いが伝わるようになりました。

　
　

　　
　

　
これは、他の人からみれば大したことが何のかもしれません。

　
　
でも、わたしにとっては本当に大きなことなんです。
　
　
　
　
　

　

　
　
　
　

今までは、聞かれたら少し間が空いて、...それから話す。
　
　
という感じでしたが、今では、
　
　
聞かれたら、そのままスラスラと話せるようになりました。
　
　
　
　
　

　
　
こうやってブログも書いているのですが、
　　

　
　
以前の自分だったら絶対に書けてないです。(笑)
　
　　
　
　
　
　

　
　
　

　
研修に入り約5カ月ですが、私は5か月だけでもこれだけ変われました。
　
　
　
　
　
　
もちろん、これだけではないですよ？　
　

　
　
　
他の事でも、成長し変われたことはたくさんです！
　
　
　
　
　
　
　

　
　
　
　

　
　
　
セレクトは、自分が『変わりたい！』『成長したい！』と思う気持ちがあれば、
　
　
自分の想像以上にどんな風にでも変われるし、成長できます。
　
　
　
　

　
　

　
　
　
それは、セレクト自体が自分の想いを認め、
　
　
全力でサポートして下さる環境があるからです。
　　
　
　
　
　
　
　
　
　

　
　
　
この環境を当たり前と思わないで、
　
　
これからも"なりたい自分"の理想像に向かって
　
　
日々精進していきたいと思います！！！！！
　
　
　
　
　
　
　　
　
　
　
　
　
　

　
　
　
　
　
　
ﾅﾂホ
　
　

投稿者: Intern-Staff　日時: 16:24 | パーマリンク

こんにちは！研修生のﾅﾂホです（　＾＾　）！
　
　

　

　
　
　　
　　
　
　
　

　
　
つい昨日の事なんですが、
　

プライベートでまかいの牧場に行ってきました！！！
　
　　
　
　

　

　

馬と戯れ、うさぎと戯れ、ヤギと戯れ............
　

　
　
天気は曇りで少し肌寒かったのですが、
　
　

沢山動物と戯れ、自然と触れ合えて
　

　
すっごく楽しかったです\（　＾O＾　）/♡♡

　
　

　
　
　
　



　
　
......ここまではよかったんです。はい。
　
　
　

　
　
場内を歩き回っていて、

　
なんか右足が痒くなり、

　
「あ、蚊にさされたのかなぁ～？？？」

　
と思っていて放置していたら、
　
　
　

　
なんと、ブヨに刺されていました！！！
　
　
　

　

　
ブヨの詳しい生態はわからないのですが、
　

ブヨに刺されると、
　

刺された部分が腫れて熱くなるんです！！！
　
　

　
　
ほら！ご覧の通り！！！
　
　
　
　

　
　
　
...って写真をとって皆さんにお見せしたいくらいなんですが、
　

公共の場にお披露目できるものではないので

　
やめておきます。（笑）
　
　
　

　
　

でも、本当に笑ってしまうくらいに腫れてるんです！（笑）
　

　
　
そのせいで今日一日こずえさんにネタにされました。（笑）
　

しかも！！！
　

　
　
それだけではないんです！！！　
　
　
　

今朝、起きたら急に.........
　
　

　
　
鼻血が！！！！！！！！

　
　
（書いてて恥ずかしいですが。（笑））
　
　
　

　
もうダブルパンチです今日は。ＯＴＬ
　
　

　

どっちのネタで一日中笑われたのか（笑）
　
　
　

　

　
※皆さん、いまニュースになっているデング熱も危ないですが、
　

ブヨにも十分気をつけてくださいね！！！！！
　

（鼻血も急にやってきますからティッシュは常備ですよ！）
　
　

　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

　

　
　

　
そして、０２カフェがあるセノバでは、

　
3年目の周年祭が開かれております！！！

　
　
　

　
どのお店もワイワイしておりますが！、

　
私のいる０２カフェも周年祭の間だけの、
　

　

　
期間限定メニュー！！！！！

　
　

　
ご用意しております（＊＾ω＾＊）

　

　
　
　
　
『洋なしのSEC'Sフレンチ』です！
　
　
　
　
　
　
　
　

　
プディングの上にミルクのジェラートと
　

特製洋なしジャムがたっぷりとのせられて......　
　

まわりにはカラメルソースもトッピング！！！
　

　

　
もう美味しくないわけがない！！！！！　

　
　
絶対においしいに決まってる！！！！！
　
　

　
　

　

　
　
そのため初日から大人気です！！！
　
　
　
　

　



私、実はまだこの子食べてないんです。
　
　

　
あ～、はやく食べたい！！！！
　
　　

　

　
今週中にはいただく予定です（＊＾＾＊）
　
　

　
　
　
　
　

　
　
　
　
　
周年祭は約一カ月間。
　
　

　
この子が食べれるのも約一ヵ月間...。
　
　

　
　
　
　

　
　
　
皆さん、早い者勝ちですよ\（　◎_◎　）/！！！
　
　
　
　
　
　

　

　

　
　
カフェで、おまちしておりますっっ♪
　
　
　
　
　
　
　

　
　

　
　
　
　
　

　
　
ﾅﾂホ
　

投稿者: Intern-Staff　日時: 17:34 | パーマリンク

みなさんこんにちは！
研修生のﾅﾂホです(　＾＾　）！
　
　
　
　
　
　
　
最近なんですが、　
　

　
毎朝栗のパウンドケーキを食べてるおかげで
朝からルンルン気分なんです～❤❤❤
　
　
　
　
オススメの食べ方の"レンジで数十秒温めて"食べてますが、
いや、もう口の中に栗の風味がフワァ～って広がるんですよね！
　

　
　
　
本当にエリさんが作るお菓子は美味しいんです！！！
　
　
　
　
　
でも毎朝食べてるからもう残りがわずか.........
　
　
　
　
ん～～～、もっと頼んでおけばよかったと少しの後悔。ぐすん
　　
　

　
　
...でも！次のパウンドはなんといっても『かぼちゃ』！！！
　
　　

　
　
　
　
　
　

　
わたし、栗もだいっすきなんですが、
かぼちゃも同じく、いや...、栗よりもだいっっっすき！！！
　
　
　
　
　
しかも、『かぼちゃinかぼちゃ』で、かぼちゃが二層に！

　　
　

　
...もう、かぼちゃ好きには放っておけないいぃぃぃ！　

　　
　

　
今回は何本買おうかな？と考え中.........（笑）
　
　
　
　

引き渡し日が楽しみです（＊＾∀＾＊）
　　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

　

　
そして！今回は！！！
　　
　

　
　
この間参加させていただいた『ヨガ』について
書かせていただこうと思います！

　
　

　

　
セレクトは、洋服、カフェ、パン、ストーンなど、沢山お店がありますが、
実はイベントも沢山開かれているんです！
　
　
　

　
　
　
そして、ヨガもそのうちの一つ。
　
　　
　
　

　
ヨガは、目の前で社長がお手本となりそれを見てポーズをとります。
　
　
　

　

ヨガをやっている最中は、呼吸に意識を向ける。

　
　
ポーズをとりながら指先、つま先に意識を向ける。

　
　
そして体が温まるのを感じ、自分と見つめ合います。
　
　

　

つまり、"今の自分"に集中し、"今の自分"と向き合う時間なんです。
　　
　
　

　
　

私は今回で三回目だったんですが、　
　

まだまだ呼吸は意識しないと続かないし、　
　
　
ポーズも集中を切らした途端には体がユラユラ(笑)
　
　
　
　
とにかく、やっている最中は集中！集中！って感じでした。

　
　
　
　
でもやり終わったら、驚くくらいにスッキリ！！！

　　
　

今まで自分の中に溜まっていた何かが
スカッッッとなくなりました！！！
　
　
　　
　
　

なかなか普段の生活の中で、
自分と向き合う機会なんてないと思います。　
　

　
　
でも、改めて自分と向き合う事ってとっても大事な事だな～って
ヨガに参加させてもらい、わたしは実感しました。
　
　
　
　

ヨガはやるだけで心も体もスッキリします！　
　

　
本当にオススメです！！！

　
　

　
　
特に！！！
　
　

　
　
何かで悩んでいる人、どこかでつまずいている人、
　

心のモヤモヤを解消したいなあ～と思っている人、
　
　

　
全力でオススメします！！！！

　
　

　
　
　
　
　
少しでも気になった方、体が硬くても大丈夫です！
　

初心者でも問題ないです！
　
　

　
是非、一度ヨガを体験してみてください（＊＾ω＾＊）
　

　
　
　
　
　
　
　
　

　
　

　
ﾅﾂホ
　
　
　
　

　

投稿者: Intern-Staff　日時: 17:00 | パーマリンク

皆さんこんにちは！
研修生のﾅﾂホです（　＾＾　）

ついに、先輩方の『かるがも奮闘日記』
始まりましたね！！！

　

先輩方のセレクトアイとの出会いや
セレクトアイへの熱い想いが
文章にたっぷりと込められていて、
読んでいて自分も熱くなってしまいました！（笑）
　

こんなにも誇りを持ち、
自信を持って働ける会社。

　
　
私も本当にこの会社に出逢えた事に
感謝感謝です（；＿；）

　
　

私は、5月から研修生として０２カフェで
立たせていただいているのですが、
正直、最初はただただ緊張と不安で
押しつぶされそうでした。
　
　

でも、陽子さん、みきさんや０２の先輩方が
とっても優しく笑顔で接して下さり、
不安も緊張もいつのまにか
どこかへ吹っ飛んでいました！

　
　
先輩方はわからないことがあれば、
1から丁寧に教えて下さるし、
自分ができなかった事ができるようになったり
自分の目標が達成した時は、
一緒に喜んで下さいます。
　

　
　
先輩方が喜んでくださったのは、
本当に嬉しかったなぁ～～～

　

もちろん失敗した日もありましたが、
落ち込んでいる時は元気づけてもらいました。

研修に入り約5カ月が経ちますが、
研修に入った時以上にこの会社への想いは
強くなってるし、多分これからも
この想いは増していくんだと思います（>_<）！

　
私には頭脳とか特技とか何もなく
本当に、ほんっっとうに普通の一般学生でした。

......でも、ここで変わっていきます。

大成長を遂げてみせます！

なんて大口たたいてますが(笑)、

　
　





みなさん、どおか私の成長を、
なが～～～い目で見守っていてください！(笑)

　

次回は、『ヨガ』のことを書きます！
（この間、参加させていただきました！）

それでは（　＾＾　）！！！

　
　



なつほ

投稿者: Intern-Staff　日時: 11:34 | パーマリンク