こんにちは。
「火曜日のアイツ」ホナミです。
なぜか私から始ったヨガの時間(笑)
本当にヨガはいいです。私ぜんぜん運動神経がなくて、
スポーツとかも人並みにもできないんですけど
ヨガはやっていてすごい楽しくて
三日坊主の私が続けられている・・・！
さて、気になる（？）休日シリーズ③
東京の御苑に行って来ました。
![IMG_5895[1].jpg](http://www.selecteye.co.jp/blog/karugamo/IMG_5895%5B1%5D.jpg)
都会の中にも
こんなに自然があるんですねぇ～～～～(゜レ゜)
冬桜が咲いておりました。
![IMG_5890[1].jpg](http://www.selecteye.co.jp/blog/karugamo/IMG_5890%5B1%5D.jpg)
お花はすごいです。
![IMG_5889[1].jpg](http://www.selecteye.co.jp/blog/karugamo/IMG_5889%5B1%5D.jpg)
今日はそのお花に関連して。。。。
「バッチフラワーレメディ」のお話をしようかな。と思います。
「バッチフラワーレメディ。。。？？」なんじゃらほい？？
の人の方が多いと思いますが、私も入社するまで全然知らなかったです。
「バッチフラワーレメディ」は、1930年代に英国の医師エドワード・バッチ博士によって開発された、心や感情のバランスを取り戻すための自然療法。
自分が負の感情をまとっているときや、そこから抜け出せないときに
バッチを数滴飲むことによって、「なりたい自分」へ近づくお手伝いをしてくれるのです。
仕事をしていると、、、、できないこと、失敗したことばかりを考える
負のネガティブスパイラル(笑)に陥りがちな私なのですが、
先日バッチのオリジナルブレンドを作ってもらってそれを
寝る前や朝に飲んでいます(゜レ゜)♪
飲んだ瞬間に
「うおーー！すごい元気！」ってなるわけではないのですが
すごい心のバランスが整っていくのを感じます。
今の私に必要なこと「謙虚さ」そして「受け入れること」
ちょっとづつできるようになっていけばいいなと思います。
入社する前は、先輩たちはもう完璧でなんでもできて
パーフェクト人間！って思っていたんですが、こうやって
色んな人に支えられて乗り越えてきたんだな、、、って最近すごく感じています。
私も入社して、早半年。。。今年も残りわずかです。
一日一日が学びそして、チャンス！！と思って頑張っていきまっす～～～(^o^)丿
泉地
