こんにちは☆
青葉のパワースポット、クプまゆかです。
昨日のブログで、 BRUTの店長ゆきさんがお伝えしてくれていましたが、
遂に私の念願かないました！！
何のことって？
先週８日、日曜の夜から始まったんです。
セレクトアイのスタッフ向けのMMCMが。
MMCMとは・・・・
Mental Mind Change Method" (メンタルマインドチェンジメソッド)
自分の生まれもったメンタルエナジーナンバーや、マインドヒストリーなどから
自分を知り、あるがままの自分を受け入れることで、
「自分の本当の幸せ」を見つけるためのプログラム。
私もこのセレクトアイという会社に入って、
はじめて、自分のメンタルエナジーナンバーや、マインドヒストリーというものを知りました。
（MM卒業生のみなさーん、
私は３・４の７、マインドヒストリーおひつじ座です。）
自分を知るって、結構壮大なテーマ。^_^;
もちろん、一生かかるし、ずっと付き合っていくものではありますが、
メンタルエナジーナンバーや、マインドヒストリーに、
自分のことを知るヒントが隠されているんです。
自分のこと、だからこそ、人のせいにもできないし、
受け入れるのって時間がかかる。
私もそうです。^_^;
もちろん、最初から全て受け入れられたわけでは全然なく。
でもちょっとずつ、 ちょっとずつ、わかってくる、んです。
（あ、でも、BOSSやみずほさんいわく、
いきなり、あるタイミングから、劇的に変化してくる方もいるそうです！）
「こういう考え方のくせ、あるな」
「自分ってこういう状況のとき、こうなるな」
「確かにいつも、つまずくのって同じようなこういう場面が多いな」
自分の数字や、自分のヒストリーのことを知れば知るほど、
なにか壁にぶつかったり、失敗したな～と思うときほど、
「あ、このことか」 と。
「あたってる！」という表現は少しちがうけれど、
図星。な感じ。
自分のことなのに、自分のことに自分で目から鱗。
でも、そんな自分に気付けること、自分を見つめることに、
遅すぎることはなかったな！と思うわけです。
絶対このセレクトアイに出会っていなければ知らなかったこと、沢山あるけれど、
（バッチフラワーとか、絶対知らずに生きていたと思います。）
一番大きかったのは、このMMCM、自分を見つめるということ。
なんだかんだ、これからの人生、自分とは一生つきあっていかないといけないわけですしね。
BOSSいわく、自分の外見は鏡で見れるけれど、
自分の内面は見たこと、見つめたことなんて、そうそうないよね。
自分の顔を知らなくて、皆と同じだと思っていて、
初めて自分の顔をみたら、誰でもビックリすると思う。
でも、今ある自分がわかっていれば、そこから、どうなりたいか、にむけて、
対処の仕方や、カバーの仕方もわかってくる。 とのこと。
そうか～～～
自分のカバーしたいところがわかっていると、
お化粧って上手にみえません？
ただ厚塗りメイクにしたいわけじゃなくて、
ありのまま、
素の自分、
自分らしく、
自分を受け入れる。
しみ、そばかすがいやだな～～と思って、
でも何にもしなければ、何も変わらない。
しみ、そばかすのある自分はしょーがない。
でも、そこに気付いたから、
美肌に効きそうな、サプリメントを飲んでみる。
スキンケアを変えてみる。
お化粧の仕方を変えてみる。
動きかた、が明確になると、からだって動く気がします！
漠然としてると、ちっとも、手につかない。
なんで、いつもこうなってしまうのか。
自分のクセや、行動パターンを、
メンタルエナジーナンバーや、マインドヒストリーから、知ることで
そのパターンから抜け出し易くなるかもしれないし、
はまりにくい行動を、自ら選択していくことができるようになる。
それがMMCM！！
あるがままの自分の内側の幸せを、
感じることができるメソッドなんです。
私たち、スタッフのMMCMも、まだはじまったばかり。
第一回を経験してみて、思ったのは、MMCMは1人じゃないからいいんだな！ということ。
シェアして、浄化して。
変わりたい！
自分を知りたい！
なにかきっかけをつくりたい。
少しでもそう思って、集まる人の輪は、きっと何かが変わる気がします。
もちろん、自分のことは、自分で変えていくしかないのだけれど。
こういうきっかけ、まずは飛び込むところから、何かがすでに変わっているのかも。
スタッフMMの報告も、随時こちらのBLOGでアップしていきますので！
ご期待下さい！(^^)v
さて、ここまでお伝えしまして、
次回のお客さま向け、MMCM、日程決定いたしましたよ～～
５月にスタートして、３ヶ月。
自分のことが好きになる、きっかけ、作ってみませんか。
MMCM"Mental Mind Change Method"
第１０期、受講者募集中！
全８回 隔週木曜 １９：００～２１：００
５/１４、５/２８、６/１１、６/２５、
７/９、７/２３、８/６、８/２０
青葉セレクトアイYOGAスタジオにて、
全８回 ￥１７,２８０（1回 ￥２,１６０×８回）
クプまゆか
クプのインスタグラム,始めました！！
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