こんばんは☆
青葉のパワースポット、クプの
カユマです。
雨、やみませんね～～～
雨の日の、あのどんより、うつうつとした
頭の重さ、だるさ。。。
ず、つ、う(;_;)
頭痛にお悩みの方に、おすすめしたい、
サプリメントがございます！
クプで扱う、
Eclectic Institute、エクレクティック社の
オーガニックハーブサプリメント。
頭痛の鎮痛によいとされるハーブは、この２つがあります。
【FEVERFEW】フィーバーフュー
４５カプセル ￥２８００
【ST.JHON'S WORT】セントジョーンズワート
４５カプセル ￥２８００
９０カプセル ￥５１００
なにやら、聞きなれない横文字ですが。。。
まずは、フィーバーフュー。
偏頭痛の薬として２０００年以上の歴史をもつハーブ、
フィーバーフュー。
頭痛、偏頭痛によるむかつき、
各種の炎症に作用します。
効果の出る方は、飲んでから１５分で、
頭痛がおさまったとか！
やはり、即効性も期待できるのが、
さすが、Eclectic Institute、エクレクティック社の
オーガニックハーブサプリメント、です。
頭痛があったときに、1回に２、３カプセルを頓服的に使用すればオッケーというもの。
偏頭痛のある人は、しだいに頭痛の発作がおこる回数、間隔も減ってくるそうです。
市販の頭痛薬の副作用、気になるところだけれど、
我慢しすぎるのもよくないし、
痛みにたえられない。。。
ちょっと我慢してみたところで、どんどん悪化。
やっぱり薬飲む。
という、サイクルを一度見直してみませんか？
お薬を使いすぎると、
逆に頭痛がひどくなったり、
頭痛がくせになってしまうこともあるそうです。
ハーブのサプリメント、
効果を実感したら、どんどんはまってしまいますよ！！
本当に、すぐに、すっと、効くんです。
こちらも、すんごい女性におすすめのサプリメントなんですよ。
【ST.JHON'S WORT】セントジョーンズワート
４５カプセル ￥２８００
９０カプセル ￥５１００
セントジョーンズワートも、
穏やかな鎮静作用で
生理痛、頭痛、腰痛、肩こりなどの症状の軽減が期待できるハーブです。
それだけでなく！
セントジョーンズワートは、生体リズムやホルモン全体の調整作用があります。
なんだかわからないけれど気分がすぐれない。。。
ちょっと落ち込んだ。。
わけもなくイライラする。。。
女性特有の憂鬱で不安定な気分が、明るく。
憂鬱、
生理前のイライラ、
更年期の落ち込み、
自律神経からくる不眠、
これらの症状すべてに、
セントジョーンズワートは効果が期待できるんです(^^)
頭痛に頓服的に、1回２，３カプセルという使い方と、
ホルモンの調整作用への効果を期待する飲み方として、
朝・昼・晩・就寝前の一日３・４回、一ヶ月間の連続使用がおすすめです。
一ヶ月間で、人生が変わるかもしれない！！
なんて、素晴らしいですよね！？
あのイライラがなくなれば、人生変わるくらいのもうけもんですよね！！！
セントジョーンズを飲んで、
生理周期が、月の満ち欠けと一緒になった。
というかの名言が、いまだカユマにとっては伝説です。
そういう方がいらっしゃったんですよ！！
なんか、女性の神秘を感じます。。。
私も見習いたいと思います！
今日はクプ的頭痛の対処法でお送りしてみました。
この後は、さとこさんヨガ、セレクトアイヨガ部のお時間でーす(^^)v
ヨガも血流の流れがよくなるし、
頭痛によいと思います！
私は肩こりが、高校生のときからひどくって。。
あと、最近冷えも気になる。
で、も！
先週から続けている、
朝の太陽礼拝で、手先がぽかぽかなんです。
ただ、今は正直もう、冷えてます(笑)
なので、ヨガは絶対つづけまーーーす！
BLOGで公表するのっていいですね。
怠け者の私にぴったり。
(plusのさゆき店長もゆる断食始めてましたね(^^))
ではでは、明日も雨の気配ですが、
皆さんがすこやかにたのしく居られますように☆
クプのインスタグラム,始めました！！
フォロー、宜しくお願いします☆
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※インスタネームは、selecteye_qupu
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