みなさん、おはようございますー！
いやぁ。。。。
昨日の満月の瞑想会よかったなぁ～。
セレクトアイWASABIのゆみです。
まず、驚いたのは、
今日朝、
すごーく体が楽になっていたんです(゜o゜)！！！！
瞑想会、すごく久しぶりに出たんですが、
昨日は満月の日ということで、
浄化の作用のある、ムーンストーンを寝転びながら胸の上に置き、瞑想をしました。
そして、社長が、瞑想の前に、
瞑想は、
水を張りっぱなしだった、
底がこけだらけのプールの水を抜いて、
一掃するようなカンジ。
と例えてくださり、すごくわかりやすいと思いました。
新月から始まり、月が満ちて、満月になるまでに、
心にたまった、
たとえば恐れや、嫉妬心や、喜び
内側にあるものを自分で感じるという
瞑想会です。
瞑想は、こうなるべきとか、正解はなくて、
ありのまま自分が感じたこと
そのものに自分自身が気付くということが大事ということを教えてくれました。
なかなか普段仕事をして、家に帰って家事をして、、、、、、
なんて毎日におわれていると、
なかなか
無
になれる時間って、
本当にないいんですよね。
なんなら、
無
になろうと思っても、
なかなか
無になるってどうやるんだろう、、、、、、
って思ったり。
だんだん
瞑想をやっていけば、
訓練されていくとは思うのですが、
まず、
ぜひ、
社長と、みずほさんから出るスピリチャルな空間で
瞑想してみてほしいです。
瞑想会も、
満月瞑想に加え、
自分にその時必要とされる石をそれぞれの人が選び行う、
ストーン瞑想会や、
自分の願い事をかなえる、新月の瞑想会などもやっています。
私も久々に出て、
また瞑想にはまりそうです。
ぜひ、皆さんも、出てみてくださいー！
本当におすすめです！！
出ていただければ、このよさはわかっていただけると思います。
イベントの情報は、セレクトアイのホームページのトップや、
qupuや、
meets
のブログでも、載せていますので、
ぜひご覧下さいー＼(^o^)／
店頭でもお気軽に声かけてください（●＾o＾●）
私は、とりあえず
ムーンストーンを買います。
ゆみ
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