ブログをご覧いただきありがとうございます。

mizuhoです

先週土曜日は中秋の名月で満月〇

満月瞑想会の直前に現れたムーンロード

瞑想会は思考や心をリセットする

忙しい時こそ必要な時間。

山では夏の終わりを告げるように

彼岸花が咲き始めてました♪

近頃

グルテンフリーが世の中ではちょっとした

ブームのようになっています。

umi pupanではそんなブームに

乗ったわけではなく必然でした。

BOSSの身体が教えてくれた

グルテンフリーの素晴らしさ。

何をしても回復しなかったお腹の苦しさが

小麦を絶って数週間後には

すっかり症状が消えたところから

朝食がパンから玄米に変わり、

小麦の焼き菓子が米粉に変わり、

ある日から

私も小麦粉のパンを食べなくなりました。

かと言って、

完全に脱小麦生活をしてるわけでもなく

たまーにフワフワモチモチのパンが

食べたくなる時があって、、

反動なのか^^;

あれもこれもと沢山パンを買い込んで

結局食べ切れなくて困ったこともありました(ﾟoﾟ;;

食生活はこうでなければいけないという

ストイックなものではなくて

自分の身体の声を聞くですね。

毎日時間に追われ、慌ただしく動いていると、

何も考えない時間を持ちたくなるけど、

だからといってリラックス三昧で

何も考えない毎日だったら

おかしくなりそうで、、

ストレス状態が続くと交感神経が

活発に働き体が緊張状態になる。

ストレスは悪者扱いされやすいけど

ある程度のストレスがかかることで

人間の体も脳も鍛えられていく。

リラックスばかりで何もしなくて済むのは

一見良さそうですが、、それが続いたら

全ての機能が退化してしまいそうで、

何事もバランスなんだと思います。

世の中には様々な情報が溢れていて

何が正しいかは結局自分で

体験してみないとわからない。

時にはガチガチなストイックから、

ゆるゆるまで・・・

いろいろ試してみると

ちょうど良い自分の軸が

見つかるのだと思います( ˘ω˘)

本日から

umi pupanのグルテンフリー焼菓子

ポップアップショップ「無垢」が

セノバ1階自由通路に期間限定オープンします。

UMIスタイルのグルテンフリーに

進化してから二度目の無垢！！

昨夜はスタッフ皆で設営作業♪♪

集まってワイワイ作業するのって

やっぱり楽しい♪

今回は米粉と酒粕を組み合わせた

限定のフィナンシェ2種と

パウンド2種が登場します(*^-^*)

試食からずっと気になっていて、

買い占めたい気分になってます)^o^(

バランスバランスε-(´∀｀; )

さて、本日のstoneは

引き続き

サファイア☆彡

秋色カラーの華奢な

mixサファイアブレスレットは

さり気ないお守りに♪

price　11000yen 税込

秋冬のファッションにも馴染むカラーです。

2つ目は

ダークブルーなサファイアと

ヘマタイトの２連ブレスレット

price　15400yen 税込

ユニセックスに使えるデザインです

3つ目のサファイアは

ブルーの濃淡カラーが魅力

price　11000yen 税込

貴重な非加熱サファイアを中央に数粒×

ベージュの天然ジルコン／ブレスレット

price　19800yen　税込

サファイア×プラチナ／ピアス

price　16500yen 税込

サファイアのメッセージは

冷静な判断力

自分自身の真実を追求し

自己実現に向けて進むための

お守りに☆

9月はイベントが盛沢山♪

UMIでは、9/22～

ENJOY LOHAS UMIを開催します

＼(^o^)／

前回のブログでイベントカレンダーを

載せてありますのでご覧ください。

どのイベントも初心者の方も

安心してご参加いただけます。

初心者ヨガ、呼吸ヨガ、瞑想会

自然香水創り、stoneリーディング・・・

それでは

今週末もUMIでお待ちしてます!(^^)!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・







ヨガ、瞑想会

※現在、感染予防のため、

新規様の予約に関しては、

セレクトアイスタッフならびに、

セレクトアイメンバーズの

ご紹介のみ受け付けております。

瞑想会（Breathing meditation）

新月　9/26（月）

満月　9/10（土）

19：00～20：00

呼吸ヨガ

9/4（日）、9/10（土）、9/18（日）、9/24（土）

時間　11：00～12：10

（5分以上の遅刻は入室できません）

BOSSヨガ

9/3（土）、9/11（日）、9/17（土）、9/25（日）

時間　11：00～12：30

（5分以上の遅刻は入室できません）

参加費:1000円

場所:UMI YOGAスタジオ

※キャンセルは、前日の午前中までに

ご連絡お願いします。

入り口でのマスク着用、手指消毒に

ご協力お願いします。

風邪気味など体調不良の際は

参加をお控えください。

スタジオ内の室内換気や消毒など

ご安心して参加いただけるよう

徹底していきます。

stoneリーディングオーダー会

ご自身に必要なstoneを選び

メッセージをお伝えします。

お一人20分程のリーディングで

完全予約制になります。

リーディングは無料

オーダーのアクセサリー代のみ

オーダー後1～2週間で出来上がります。

ご予約は土日の16時以降で

受け付けております。

お気軽にお問合せください。

自然香水創り

オーガニック精油をブレンドした

世界で一つだけのオリジナル香水

9/17（土）16時～17時30分　満席

9/25（日）16時～17時30分

参加費　税込4,400円

UMI qupu

〒422-8017

静岡市駿河区大谷3丁目30-25

Ｔ／Ｆ： 054-204-0465

（平日はお電話繋がりにくいためお手数ですが

table又はcalfへお願いします）

お問合せやご予約は、

下記mailまたはLINEにて

お気軽にご連絡ください。

qupu@selecteye.co.jp

ご登録後フルネームを

ご連絡ください_(._.)_

◆qupu 土日　11:30~19:00

土日は私（mizuho)が店頭に居ります。

（平日はUMIスタッフが対応致します）

水曜定休

※ヨガのご予約はumi calfでも受け付けます

054-204-0461

umi@selecteye.co.jp

～全ての商品通販でもお買い物できます～

30,000円以上お買い上げの場合、

配送代金を無料とさせていただきます。

30,000円未満の場合、送料572円。

お支払方法は、お振込み又は

eコレクト（手数料330円）。

stone、ジュリーク、バッチフラワー...

UMI calf（服）と合わせてお買い物もできます。

メールまたは、LINE（下記QRコード）にて

お気軽にご連絡ください。

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