こんにちは！！

sec cafe 02 のゆっこです。

一昨日のブログで、

「セノバのツリーが出来上がったら、またお伝えしますね♪」

なんて書いていたら、、、

次の日にはもう完成していました。笑

（ 詳しくは▶▶うららちゃんブログ から ）

は、早すぎます、、、

こんなかたちで、

どんどん冬が近づいてきて、

寒くなってきて、、、

私達の体調も

気を付けなければならないことが

たくさん出てきますよね。

寒さで胃腸の調子も悪くなったり、

つい、

温かい麺類やスープが恋しくなって

栄養が偏ってしまったり、、、

そうなってしまう前に！

改めて今から、

胃腸の調子を整えておきたい！！

そこでみなさんに、

ぜひ

読んでいただきたい記事があるんです。^-^

こちらをCLICK

▼　▼　▼　▼

　腸内環境を整える ～ キーワードは発酵と麹 ～

umi pupan からの発信で、

これまで定期的に

「グルテンフリー」や「腸活」

そして

「瞑想」についてなど。

私達の心身の健康について、

わかりやすく身近な内容について

発信されてきました。

今回のテーマは、

～　腸内環境を整える　～

「発酵食品は、なぜ腸にいいの？？」

「どんな発酵食品があるの？？」

などなど。

腸活が注目されている今、

気になる内容がいっぱいです！！

そうそう！！！

実は、

umi pupan の焼菓子でも、

発酵食品の【　酒粕　】を使った

焼菓子が増えてきているんです。

ちなみに¨ 酒粕 ¨は、

ヨーグルトや納豆のような一般的な発酵食品と違い、

菌の種類が多い発酵食品なんだそう！！

そんな優秀な酒粕を、

スイーツで ♪

美味しく体に取り入れられるなんて、

嬉しいことですよね ♪

現在、

【　酒粕　】を使った焼菓子シリーズは、

酒粕レーズンケーキ

432yen

酒粕ブラウニー

432yen

酒粕レーズンマフィン

540yen

酒粕チョコマフィン

540yen

以上の4種類です！！

身体に良いことはもちろん！

酒粕が入ることによって、

生地にコクが出て、甘さも抑えられ

自然な優しい味わいに仕上げられるんです。

美味しさにも一役買っているという！！

実は私も、

今

この酒粕シリーズにハマっておりまして、、、

（ TABLE のえりさんもハマっているらしい♡ ）

同じスイーツを食べるなら、

少しでも腸に、

身体に良いものを取り入れたいですよね！！

みなさんにも、

ぜひぜひ味わっていただきたいんです (^-^)

それでは、

明日も

みなさまのご来店をお待ちしております ♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

秋のケーキ、ご予約受付中です！！

～　11月マンスリーケーキ　～

【　丸ごと栗パウンド　】

ほんのりラム酒が香る

特製マロンペーストと米粉の生地に、

上質な熊本県産和栗の渋皮煮を丸ごと入れた

¨ ほっくり ¨リッチな

グルテンフリーパウンドケーキが出来ました ♪

17cm ￥3,780（税抜価格￥3,500）

要冷蔵／賞味期限2週間

ご予約期間：　～11/13（日）

お渡し期間：11/17（木）～11/29（火）

＊配送も承っております＊

配送料：クール便　￥985

代引き手数料：￥33

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お気を付けてお越しください。

ご理解・ご協力の程

よろしくお願いいたします　m(_ _)m

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