どうもｯ！

UMI施設管理係長

ミクまるですッ(`・ω・´)✧

ミクまる先日、久々に

ヨガに出させていただきました＊

UMIでのヨガは

身体を動かすようなハードなヨガではなく

心と身体を落ち着かせて集中する

リラックスヨガで

✔BOSSヨガ

✔呼吸ヨガ

2種類のヨガがあります＊

今回ミクまるは

身体を動かしながら、呼吸を整える

BOSSヨガに参加させていただきました(*^_^*)

ほとんど車移動のミクまる、

身体を動かすことが意外と無く・・・

ヨガを始めて数分で、自分のカラダが

強張っていることにびっくり(゜゜)

ヨガの呼吸は、腹式呼吸なのですが

普段何も考えずに呼吸をして過ごしているので

最初は少し戸惑いながら呼吸をしていました(;'∀')

鼻から息をすって、お腹を膨らませる。

鼻か息を吐いて、お腹をへこませる。

意識をしてお腹から呼吸をすることで

全身に空気が渡っているような

スッと気持の良い気持ちになりました(*^^*)

普段何気なく息をしていますが、

意識をしてお腹から呼吸をすることは

とっても大切なことだなと感じました＊

そしてなにより、

呼吸を整えながら身体を伸ばしていく中で

普段中々伸ばさない所や

痛いと感じるところが多々あり

少しずつほぐれていくのを感じ

ヨガを終えた後、全身が本当にすっきりして

身体が軽くなったのを感じました（●＾o＾●）

リラックスヨガをすることで

自分の身体の不調や変化が分かったり

他ごとを何も考えずに集中できるので

頭の中も、心もすっきりリフレッシュします＊

ミクまるもヨガを続けて

身体が柔らかくなったり、すっきりとしたり

リフレッシュな毎日を過ごしていきたいなと

感じました。。。(●´ω｀●)

日々お忙しいみなさんも

ミクまると一緒にヨガに参加してみませんか？？

✧✧✧＼(*'ω'*)／✧✧✧

さてさて☆彡

本日のスタイリングはこっちら～ッ！

（●＾o＾●）♪

【 掲載写真NO:UMI.09.19.001】

サクッと一枚で着れて雰囲気の出る

ビックシルエットのニットソーが入荷しました☆彡

＼　NEW　／

【ビックワイドプルオーバー】

price:9680yen

size：F

ゆった～りBIGなニットプルオーバー！

目の詰まったカットソーの様なニット生地は

さらっとからっとベタツキ知らず(^.^)

みょんみょん伸びて着心地ストレスフリー＊

毛玉にもなりにくく扱い楽々～(^^)/

身幅だけでなくお袖も袖口まで

＼たっぽり～～～(●´ω｀●)／

ぽてっと溜まる感じが

たまらんのですよ( ◠‿◠ ) ♡

横から見るとこんな感じ♪

たっぷりなゆとりがありながらも

＼程よく落ち感もありッ！！ヾ(≧▽≦)ﾉ／

サクッとスリットがあり

ゆるっとバランスにメリハリを付けてくれます♪

もちのロンピー★

ウォッシャブルッ！(`･ω･´)

生地が程よい厚さで、中にも着込めるので

長い時期活躍する1枚です☆彡

お色は、

グレージュ・チャコール

ブルー・ブラック

合わせたボトムは・・・

最近はオリジナルボトムが大人気フィーバー中(*'▽')

その中からコチラをチョイスッ！

＼UMIcalfオリジナル！／

【テロリンパンツ】

price:22000yen

size：0(着用)/1

まるでベビーパウダーの様な気心地＊

とにかく肌当たりが気持ちが良いのです(>_<)♡

ゆとりのあるテーパードシルエットは

脚のラインを拾わず、美脚見え(*^^)v

パンプスなどキレイめにも、

スニーカー合わせでカジュアルライクにも

デイリー使いにオススメです～♬

お色は

ベージュ・ブラック(0sizeのみ）

着用のブラック(1sizeのみ)が

ラスト1点となりましたーーーッ！！(>_<)

気になる方はお早めにご連絡ください♪

～ 各サイズ詳細 ～

< 0size >

ウエスト60、ヒップ100、

股上28.5、股下66.5、もも周り52.4、裾幅30

< 1size >

ウエスト68、ヒップ107、

股上29.5、股下70、もも周り66.5、裾幅33

UMIcalfオリジナルアイテムは

オンラインショップでもご購入いただけます♫

(それぞれ画像をクリック！！)

▼　▼　▼

✔テロリンパンツ

詳細は9/16㈯のインスタライブを

ご覧ください～～～♬

▶UMIcalfインスタライブはこちら★

明日は定休日をいただきます＊

木曜はサスケ店長が

明るく待ってるぞ〜う（●＾o＾●）♪

ミクまる

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UMI Calf（United Mixed Island）



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(水曜定休)