こんにちは

UMIコンシェルジュミッチーです。

今週29日は

今年最初の満月です！

1月の満月の事を

「ウルフムーン」と言うそうです。

そんな満月の日に

UMIでは、『満月瞑想会』を行います。

新月・満月と月に二回ある瞑想会。

"手放し"　の満月めいそうと、

"新しいことを始める"

願いが叶うと言われている新月のめいそう会。

僕も実際にめいそうをしてみて

毎回違った感じなんですが

最初はよくわからないまま

参加していましたが

段々と前回との違いや

自分の頭の中が整理されるのを感じるようになってきました。

BOSS曰く

何度か続けていくうちに出来るようになってくるそうです。

めいそうと聞くと、身構えてしまうかもしれませんが

BOSSのアナウンスに従うだけなのでまったく難しくありません。

全ての意識を、今この瞬間に集中することで

頭の中が整理できるので

すっきり、リフレッシュできると思います。

次回の満月瞑想会は

1月29日（金）

19時から～

ぜひみなさんも一度参加してみてください。

そして・・・

来月の瞑想会、ヨガクラスのスケジュールが出ました！

【呼吸 Yoga】

２/６（土）、１４（日）、２０（土）、２８（日）

【Boss Yoga】

２/７（日）、１３（土）、２１（日）、２７（土）

【新月瞑想】

2/12（金）

【満月瞑想】

2/27（土）

少しでも安心してご参加いただけるように

消毒、換気などの

感染症対策をしての開催となります。

まだ参加したことのない方も、ぜひお気軽にご連絡ください！

そして・・・

ヨガ後にはTABLEでランチをいかがでしょうか？？

『エビクリームグラタン』

パン・ドリンク付き　２０００円

牛乳ベースのあっさりホワイトソースのエビグラタン。

セロリや、じゃがいものスライス、ブロッコリーなど

いろんな食感の野菜があって楽しいです＾＾

『彩り野菜のトマトグラタン』

パン・ドリンク付き　2000円

エビクリームグラタンと並ぶ

UMIランチ人気2トップ

豆乳ベースのトマトグラタンは

斬新だけど、どこか懐かしい

そんな美味しさです。

昨日も今日もランチで大人気です。

今まで

マルゲリータを食べてるかのよう

と、言って来たんですが

もしかしたら

ピザトーストにも近いかもしれません。

グラタンがピザトースト？

自分でもわけわからないですが

トマト×チーズ×バイスブロートの組み合わせは

ピザトーストに近い物を感じます。

そんな味のイメージですが

馴染みのあるピザトーストをすっごく美味しくした感じの味わいに

みなさんヤみつきになっているのかもしれません。

そして、ただいま新登場。

UMI人気ランチトップ２に割って入ろうとしているこちら。

『UMI特製煮込みハンバーグ』

パン・ドリンク付き　2000円

前のブログでもご紹介しましたが

丸一日以上煮込む

特製デミグラスソースに

ふっくらジューシーな

特製ハンバーグをINした

スペシャルメニュー。

ガッツリ、ちゃんと食べ応えがあるのに

あっさり、引き際がカンペキのデミハンバーグは絶品です。

こりゃあ、美味しいわあ

と、思わず声が出ちゃうかも。

UMIの身体にも優しい味わいのお食事と、お菓子と共に

ヨガや、お買い物もしてリフレッシュしていってください＾＾

それでは明日もお待ちしております。

♩Moon River

―UMI　TABLEー

《ご予約受付中》

ＧＯＫＩＧＥＮ　Ｐｌａｔｅ　2500円+tax

TABLEご利用の際は、ご予約いただけますと駐車場を確実にご用意可能です。

―営業時間―

UMI calf / UMI qupu　11:00～19:30

TEL:054-204-0462

MAIL:umitable@selecteye.co.jp